Gry na świeżym powietrzu dla dzieci nie należą już do przeszłości. Pomimo rosnącej popularności gadżetów high-tech, wciąż jest wiele drobiazgów, najważniejsze jest to, że mogą się bawić tak, jak wiele lat temu. Niech zobaczy, że umiesz się dobrze bawić nie tylko w domu. Poniżej znajdują się niektóre korzyści i sugestie dotyczące różnych gier na świeżym powietrzu, które z pewnością spodobają się wielu dzieciom.

Korzyści z gier i zabaw na świeżym powietrzu dla dzieci

Gry na świeżym powietrzu są bardzo przydatne dla dzieci. Oferują dużo ruchu – nawet na zewnątrz, a nie w ciasnej przestrzeni. Wystarczająca ilość światła słonecznego i świeże powietrze są bardzo ważne dla zdrowego rozwoju. Upewnij się więc, że Twoje dziecko woli zabawę na świeżym powietrzu od gry na komputerze. Jakie niesie to ze sobą korzyści?

• mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania (dzieci regenerują się dzięki regularnemu wychodzeniu na zewnątrz),
• utrzymanie zdrowej wagi (nadwaga u dzieci jest często spowodowana siedzącym trybem życia i brakiem ruchu),
• zdrowsze kości i zęby (dzięki wystarczającej ilości witaminy D ze słońca).

Zabawy plenerowe dla dzieci to nie tylko wartości bezpośrednio związane ze zdrowiem fizycznym i biologią. Należy pamiętać, że podczas zabaw na świeżym powietrzu dzieci zwykle spotykają wielu kolegów. Spędzanie czasu z kimś w tym samym wieku ma wiele zalet:

• wzmacnia więzi społeczne dzieci
• dzieci uczą się współpracy i zdrowej rywalizacji,
• wspiera prawidłowy rozwój umysłowy.

Musisz pamiętać!

Różnorodność gier i zabaw na świeżym powietrzu dla dzieci jest nieograniczona. Nie ma czasu na dokończenie tej rozrywki. Na przykład zimą lepimy bałwany i sanki, a jesienią skaczemy przez kałuże. Jednak w tym artykule skupimy się na uniwersalnej rozrywce. Dzieci najczęściej rozciągają się wiosną i latem, zwłaszcza przy sprzyjającej pogodzie. Jednak wiele z nich przyda się również zimą i jesienią.

Ale pamiętaj o dwóch rzeczach.

Zanim Twoje dziecko będzie mogło wyjść na dwór i bawić się jak najlepiej, musi być ubrane odpowiednio do pogody w ciągu dnia. Nie pozostawiaj małych dzieci na zewnątrz w skrajnie niesprzyjających warunkach, takich jak grad, silny wiatr lub silny mróz. Jednak nie jest przeciwwskazane, aby dzieci bawiły się na zewnątrz przy łagodnej pogodzie.

Nie wszystkie gry na świeżym powietrzu są odpowiednie dla dzieci w każdym wieku. Dzieci do kilku lat powinny bawić się pod pełnym nadzorem osoby dorosłej i nie powinny same wchodzić do piaskownic itp. Dlatego zaleca się dobieranie zabaw do umiejętności małych dzieci. Dzięki temu życie Twojego dziecka na świeżym powietrzu jest całkowicie bezpieczne.

Przykłady zabaw plenerowych dla dzieci

Pogrupowałem zabawę na świeżym powietrzu w pięć różnych kategorii, z kilkoma przykładami dla każdej z nich. Oczywiście gier jest prawie tyle, ile dzieci i ich pomysłów.

Gry sportowe

Gry z piłkami i innymi zabawkami. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, piłka ręczna – do tego typu gier zwykle potrzebne jest boisko (nawet małe improwizowane) oraz piłka. W wielu przypadkach nic więcej nie jest potrzebne. Gwarantują zdrową i przyjemną zabawę. Oprócz piłek możesz użyć specjalnych zabawek wielofunkcyjnych.

Zabawy ze skakanką i elastyczną skakanką. Urządzenia te nie tylko zapewniają odpowiedni wysiłek fizyczny, ale także pozwalają na wiele wariantów gry.

Gra w klasy lub tor przeszkód. Oba mogą mieć dwa główne rodzaje trudności. Kiedy maluchy są małe, te gry są proste i niezbyt trudne. Jednak ich dalsza rozbudowa dodaje kolejne numery do standardowej gry w klasy, a tor przeszkód składa się z różnych drzew, krzaków czy ławek – zabawa staje się prawdziwym sprawdzianem dla starszych dzieci.

Ścigaj się, aby biegać, skakać, pokonywać tor przeszkód z czasem. Byłoby wspaniale wprowadzić trochę zdrowej rywalizacji, która zainspiruje każdą zabawę i jeszcze bardziej zmotywuje dzieci do zabawy na świeżym powietrzu.

Gry popularne wśród dużych grup

Baw się w chowanego niemal wszędzie. Wszystko, co musisz zrobić, to znaleźć kilka dużych przedmiotów, których dzieci nie widzą z tyłu, i trochę więcej miejsca. Wtedy gra będzie całkowicie bezpieczna.

Czterolistna koniczyna, kolorowe kwiaty, opadłe liście, kasztany i żołędzie. Dzieci mogą również zgodzić się ukryć coś przed sobą, a następnie podzielić się na grupy. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza odnajdzie ukryty skarb wroga. Zabawa plastyczna wspierająca rozwój małej motoryki

Puszczanie latawca to także aktywność fizyczna, a dzieci mogą biegać. Ponadto, jeśli tworzysz i dekorujesz własny latawiec, ćwicz swoje umiejętności rzemieślnicze.

Zrób babeczki, zbuduj duże zamki i tunele lub małe figurki, jeśli materiał budowlany jest bardzo lepki. Dzieci uwielbiają bawić się piaskiem. Dlatego należy uważać na dostęp do piaskownicy. Upewnij się, że w piasku nie ma brudu ani ostrych przedmiotów. A dzieci tego nie jedzą.

Rysowanie kredą na chodniku. Dzieci zawsze lubią tę aktywność na świeżym powietrzu. Czemu. Mogą stworzyć wszystko, co podpowie im wyobraźnia. Nie ograniczają się one jednak do małych formatów papieru.

Pękające bańki mydlane sprawiają dzieciom niesamowitą przyjemność. I nie ma znaczenia, czy są to małe bąbelki, które powstają poprzez pompowanie w specjalnych kręgach, czy duże, nawet wielkości dziecka.

Zabawy w ogrodzie

Czasami wolisz być z dzieckiem w pobliżu domu, na przykład w ogrodzie. Wtedy możesz wybrać mniej męczące gry i zabawy, ale wciąż na świeżym powietrzu.

Ciepło i zimno – Jest to nieco zmodyfikowana wersja poszukiwania skarbów, ale tylko jedna osoba szuka ukrytych przedmiotów. Rodziny same mogą przekonać się, kto jest bardziej pomysłowy, dziecko czy rodzic, jeśli chodzi o ukrywanie skarbów.

Mafia to gra dla starszych dzieci, która wymaga minimum 6-7 osób, może rozwijać logiczne myślenie i jakich argumentów bronić, aby jak najdłużej pozostać w grze, podpowiadamy, jak używać

Aktywny wypoczynek dzieci powinien być urozmaicony. Dzięki temu Twoje maluchy mogą uprawiać więcej sportów, spotykać się z rówieśnikami i nigdy się nie nudzić. Równie ważne jest, aby dzieci mogły wybrać, czym chcą się bawić na określonych etapach rozwoju. W końcu dzieci mają różne gusta i doświadczenia. Warto też zapewnić dzieciom aktywne akcesoria, którymi mogą się bawić i stawiać na własne pomysły. Ich nieograniczona wyobraźnia może zrodzić zupełnie nowe i interesujące gry. Rodzice powinni również dawać przykład i uczestniczyć w zabawach i ćwiczeniach na świeżym powietrzu. Dzięki temu dziecko chętniej wychodzi i przyzwyczaja się do ruchów.